Sortir de l'attente ?



En cette période de confinement, nous sommes nombreux, consciemment ou non, à nous placer dans une certaine attente. ⠀ ⠀ L’attente que le confinement soit terminé, que les activités reprennent, que la situation change...⠀ ⠀ En plaçant ainsi des attentes, nous partons du principe que, si certaines conditions sont remplies dans le futur, alors nous serons plus heureux, détendus, apaisés...⠀ ⠀ Et en agissant de cette manière, que faisons-nous ?⠀ ⠀ Nous quittons le moment présent, le seul moment vraiment réel. La seule réalité qui soit. ⠀ ⠀ En ce moment, beaucoup de photos de notre passé surgissent sur Facebook (défi de poster une photo de notre ancien nous...). Repensez donc à ce vous d’il y a quelques années. Au moment de la photo, dans quel temps viviez-vous? Au moment du clic de la photo, vous étiez dans l’instant présent n’est-ce pas? Peut-être que vos pensées n’étaient pas dans cet instant, mais la photo a été figée dans ce quart de seconde du présent...⠀ ⠀ Imaginez-vous maintenant une fois que cette « crise » du Coronavirus aura passé. Visualisez-vous comme vous aimeriez être. Pouvez-vous le vivre vraiment? Dans l’imagination oui, certes. Mais vous expérimenterez véritablement ce moment uniquement dans l’instant présent. Ici et maintenant, vous ne pouvez que l’imaginer à travers votre mental.⠀ ⠀ Tout ça pour dire quoi? Que la seule réalité qui se vit et s’expérimente se trouve dans l’instant présent. Chaque souvenir du passé, vous l’avez vécu dans l’instant présent, et chaque situation de l’avenir, vous la vivrez dans l’instant présent.⠀ ⠀ Alors, pourquoi essayer de fuir cet instant présent-ci? Posez-vous cette question simple: et s’il n’y avait rien à attendre?⠀ ⠀ Rien à attendre parce que tout est DÉJÀ là. ⠀ Rien à attendre parce que je suis DÉJÀ ce que je cherche à être. ⠀ Rien à attendre parce que JE SUIS.⠀ ⠀ Qu’est-ce que ces phrases provoquent en vous? Du calme? Peut-être parce qu’une partie de vous se reconnecte à cet espace de plénitude, cet espace sacré de votre cœur où vous n’avez jamais manqué de rien. ⠀ ⠀ Comme dirait si bien Ginette Forget, Artiste de la Présence, qu’est-ce que cela changerait si on vous disait que... vous êtes DÉJÀ arrivé ?⠀ ⠀ Lumière et Amour sur vous les étoiles ❤️⠀ ⠀ Aude⠀ ⭐️⭐⭐️⠀ ⠀ 📷 @phooknguyen

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© 2018 par Aude Bongi

Laissez entrer la Lumière

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